Холодный травяной чай — отличное средство для похудения

Чай является важной составляющей множества диет.
Швейцарские исследователи обнаружили: холодный травяной
чай сжигает калории намного эффективнее традиционного
горячего напитка, сообщает The Daily Mail.

В исследовании приняли участие 23 человека.
Сотрудники Университета Фрибурга попросили добровольцев
выпивать в день не менее 500 миллилитров травяного чая мате.
Каждый второй день участники употребляли холодную версию напитка
(температура — 3 градуса Цельсия), а в остальные дни чай был
горячим (55 градусов Цельсия).

Исследователи оценивали сердечный ритм, артериальное давление,
потребление кислорода и уровень окисления жиров у добровольцев
до и после того, как те пили чай. Оказалось, что благодаря
холодному чаю расход энергии у участников увеличивался на 8,3%,
а из-за горячего — всего на 3,7%.
Ученые планируют продолжить исследования.
Внимание! Прибор DETA-RITM 20 M4 с комплексом программ по снижению веса

Источник Global Look Press

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*