Как бороться с депрессией?

18.02.2019 nolixder 0

В качестве профилактики зимней депрессии москвичам рекомендуется наладить режим сна и больше находиться на свежем воздухе, а также заняться любимым делом, наблюдать за своим состоянием и вовремя обращаться к врачу. […]

Чем опасны мышечные зажимы

Подавленные эмоции могут стать причиной мышечных зажимов – напряжения в мышцах, которое не проходит даже при попытке расслабиться. Разбираемся, как их обнаружить и что с ними делать. В чем суть Современные […]