18 способов справиться с вздутием живота

Вздутие живота — распространенная проблема, которая обычно происходит из-за накопления газа в желудочно-кишечном тракте. Вздутие визуально увеличивает размер живота, и делает его чувствительным или даже болезненным. Упражнения, пищевые добавки и […]

Секреты «слабого иммунитета»

В последнее время тема укрепления иммунитета с помощью разного рода лекарств стала очень модной. При первых же признаках простуды некоторые из нас сразу бегут в аптеку, чтобы запастись иммуномодуляторами. Но […]

Почему важно в любом возрасте следить за артериальным давлением?

Распространенным мнением является то, что измерять давление люди должны только в пожилом возрасте. Однако эту диагностику нужно проводить в любом возрасте, поскольку контроль артериального давления позволит избежать развития опасных для […]

Губят людей не жиры, а… их отсутствие

Опубликованы новые данные о том, какой вред наносят себе люди, предпочитающие обезжиренные продукты. Представленное авторитетным медицинским журналом The Lancet исследование основано на наблюдении за здоровьем 135 тыс. взрослых людей. Оно […]