Долгий просмотр телевизора ведёт к сокращению жизни

Просмотр телека связан с сокращением жизни, узнали шотландские ученые. Всем известно о том, что определенные предпосылки ещё не ясны . Причинами могжет быть долгое пребывание в сидящем положении, без движения, либо потребление, как мы привыкли говорить, вредной еды во время просмотра. Необходимо подчеркнуть то, что небезопасные причины посильнее всего, а следовательно, сказываются на бедняках.

Очень длинный просмотр тв, то есть долгое пребывание перед телевизором, также может привести к существенному сокращению срока жизни, узнали шотландские ученые. Было бы плохо, если бы мы не отметили тот факт, о котором говорят шотландские учёные со страниц журнала The Lancet, в котором было опубликовано данное исследование , что бедные слои населенияболее этому подвержены, чем богатые.
В 2017 году исследователи из Института Глазго утверждают, что, невзирая на разнообразие работ, посвященных влиянию стиля жизни на ее длительность, рассматриваются фактически одни и те же причины. Все давно знают то, что также изучалось влияние доходов на здоровье людей при равных условиях влияния вредных причин на исследуемых. Очень хочется подчеркнуть это, потому что большее количество выявленных критерий было нужно для более четкой оценки риска и выявлении новейших причин сокращения срока жизни.

Учённые сумели собрать данные более 300 тыс. человек в возрасте 40-69 лет за 2006-2010 годы, проанализировав их привычки и стиль жизни. Необходимо подчеркнуть, что также они оценили смертность в данной выборке вплоть до 2016 года.

Совместно с уже известными опасностями, такими вредные привычками как: курение, употребление алкоголя, неправильное питание, недосып и, в конце концов, недостаток физической нагрузки, ученые выделили новый фактор — длинный просмотр телевизора за телесериалами, фильмами, новоятми и пр..

Наиболее здоровой, в меньшей группе риска, оказалась группа, которая смотрела телек до 2,2 часа в день. Далее, за ними следовали те, кто смотрел его до 2,9 часа в день. Большее количество часов, проведенных за просмотром телека, несло наибольшие угрозы для здоровья. Необходимо подчеркнуть то, что вроде бы это было не удивительно, но это, в конце концов, может быть связано с длительном нахождением в сидячем положении. Однако неясно, будет ли также вредным сидение за телевизором, как вредным провести такое же количество времени, сидя, например, за книгой. Само-собой разумеется, что для этого необходимы более тщательные и длительные исследования.

Очередной наиболее вероятной предпосылкой может быть потребление пищи во время просмотра — нередко он связан с потреблением вредных калорийных закусок вроде чипсов или сладостей. И даже не надо и говорить о том, что непременно вечерний просмотр телека, может сокращать время сна, которое необходимо для здоровья. Недосып, как и чрезвычайно долгий сон, является фактором риска преждевременной смерти.

В богатой группе смертность от всех событий была повышена в 1,65 раза, а риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний — в 1,9. У бедняков же смертность, в конце концов, оказалась повышена в 2,5 раза, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний — в 3,36 раза.

По мнению исследователей, такой рост смертности связан не только с образом жизни, ну и с большущим количеством недиагностированных заболеваний сердечно-сосудистой системы у людей с низким достатком. Возможно и то, что в этой группе может быть повышен риск развития этих заболеваний из-за стресса.

«Здоровое старение — достижимая цель для общества, потому что оно уже как раз наблюдается у людей в группах с самым высоким достатком, — отмечают исследователи.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*