Чем опасен песок на пляже?
Перед началом сезона отпусков ученые решили выяснить, опасно ли отдыхать на песчаном и на галечном пляже? Специалисты из Соединенных Штатов Америки изучили образцы песка, собранных с нескольких берегов озер. В […]
метаболизм
Можно ли заниматься спортом сразу после еды?
Диетологи не рекомендуют заниматься спортом после еды. Этот совет многие воспринимают как неоспоримое утверждение, что физической деятельностью можно заниматься исключительно на пустой желудок. Однако специалисты отмечают, что взаимосвязь между приемом […]
Основные симптомы хронического дефицита йода
Одним из первых симптомов при хроническом дефиците йода является упадок сил, вялость и сонливость. Йод – один из важнейших микроэлементов, который принимает участие во многих физиологических процессах. Нехватка йода приводит […]